【海外セレブやダイエットのプロが使う！アップルサイダービネガー！】
皆さんこんにちは！イーケイです！
本日は、ダイエットの助けとなるアップルサイダービネガーについて紹介します！
昔からアップルサイダービネガーは存在し、使用した事がある方も多くいらっしゃるかと思います。
そして近年最注目されており、ハリウッドセレブなども摂取していると話題になっていて人気急上昇しているものです。
デイビッド・ベッカムの奥さん、ヴィクトリア・ベッカムもInstagramで紹介しています。
その他にも、キムカーダシアンやケイティーペリー、ミランダカーなど愛用しているセレブが多くいます。
こちらの記事がとても分かりやすいので、一度目を通してみてください。アップルサイダービネガーの効果や選び方などを説明しています。
ダイエットにもワークアウトにも！心と体を整える アップルサイダービネガーって？ | KITライフスタイルブログ
そんな僕も、数年前から減量時にはアップルサイダービネガーを朝と就寝前に飲んでいます。
僕がアップルサイダービネガーに手を出した一番の理由としては、海外のIFBBプロ選手やフィットネススターの方達が飲んでいたためです。
その時にアップルサイダービネガーの効果について調べまくり、ダイエットだけでなく健康にもってこいのアイテムだと分かったのです。
上の記事を見て頂ければ、アップルサイダービネガーについてはある程度理解できると思います。
僕は水で薄めずに、ショット一杯をストレートで飲んでいます。
いろいろ種類はありますが、こちらのアップルビネガーサイダーがお勧めです。
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是非皆さんのダイエットに役立つ事を願っています！
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また次回お会いしましょう！
それでは！
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