皆さんこんにちは！イーケイです！ 本日はコメントで頂いた、11/17に開催されたジャパンプロ (Japan Pro 2019) について記事にしたいと思います。 大盛り上がり！でしたね。 ここではメンズフィジークに絞って書いていきます。 先に言っておきますが、僕個人…
【Logan Franklinの背中から羽が消えた！】
皆さんこんにちは！イーケイです！ 早速ですが、みなさん最近のジェレミー・ポトビンを見ましたか？ 彼は今年大会には出ずに、早い段階から2019年オリンピア欠場を発表していましたね。 その理由は、カラダの事を考えて一年間ストレスフリーに生活をしたいと…
皆さんこんにちは！イーケイです！ 以前ちらっと紹介したことのある、僕の大好きなユーチューバー、Vitalyに関してです。 www.lifebuilding.biz プランク系ユーチューバーとして世界中で大人気のVitaly。 トレーニングが好きで、以前から頻繁に筋トレを行っ…
皆さんこんにちは！イーケイです！ 今回の記事は、大の男7人が合計200個のハンバーガーに挑戦するというものです。 合計で7人ということは200個÷7人。 なので単純計算一人当たり28,5個。 、、、いやいや多すぎ！！！ そんなハンバーガー200個チャレンジのル…
皆さんこんにちは！イーケイです！ IFBBプロリーグ・Romania Muscle Fest (ルーマニアプロ)が終わりました。 // このプロ大会は各方面で注目されていた大会の一つでした。 なぜなら誰もが知っている有名選手が出場したためです。 皆さんが注目していたのは、…
皆さんこんにちは！イーケイです！ 以前紹介した、世界一のパワービルダーのLarry Wheels (ラリーウィールズ)とストロングマンの世界一に君臨したことのある2人、Eddie Hall (エディーホール)とHafthor (ハフソー)らが2kgの寿司を15分以内で食べきるチャレン…
皆さんこんにちは！イーケイです！ 僕の大好きなフィットネスアイコンの一人、カルム・ボン・モガーがクラシックフィジークの舞台で再度戦うことを宣言しました！ その動画はこちらです。 www.youtube.com まずは一言、、、めちゃくちゃ嬉しい！！ 最近の彼…
皆さんこんにちは！イーケイです！ 以前紹介したThe Rockことドウェイン・ジョンソンが主催すると噂されているフィットネスの祭典の続報です。 今年の9月に発表された情報ですが、最新情報もあります。 www.lifebuilding.biz www.lifebuilding.biz 以前の記…
皆さんこんにちは！イーケイです！ この時期といえば、さつまいもですね！ 今回はサツマイモ好きなら飛びつく内容です。(既に知っている人もいるでしょうけど) こんな僕は大のさつまいも好きで、毎日さつまいもを蒸して食べています。 トレーニーでも、普段…
皆さんこんにちは！イーケイです！ ダイエット初心者にとって、一番難しいことは“継続”です。 これはダイエット経験者ならば誰もが知っていることだと思います。 競技に出ている人は決まった日に大会があるのでそれに向けてダイエットの継続が可能ですが、他…
皆さんこんにちは！イーケイです！ 10月に入り今年も残り3か月になりました。 来月11月16日には日本で初めてオリンピアアマチュアが開催されます。 この大会は世界的にも有名なアマチュア大会であり、当然日本で一番盛り上がる大会になること間違いなしです…
皆さんこんにちは！イーケイです！ 本日はタイトルの通り‟やばい”男を紹介します！多分日本でこの男について書くのは僕が一番です。 いや、‟超!やばい”です。 // 普段このブログを見てくださっている方なら察するかと思いますが、“やばい”というのは、そうで…
皆さんこんにちは！イーケイです！ プライベートでも仕事上でも沢山の相談を受ける、良いパーソナルジムの選び方。 選び方というよりも見極め方。 「パーソナルジムなんてどこも同じでしょ！」 と思っている方もいるかと思いますが、それは間違っているので…
皆さんこんにちは！イーケイです！ 早速ですがこちらのシュワちゃん2世と呼ばれていたオーストラリアンイケメン男Calum Von Moger(カルム・ボン・モガー）をご存知でしょうか。 www.lifebuilding.biz 昨日、彼が自身のYouTubeに一つの動画を投稿しました。 …
皆さんこんにちは！イーケイです！ 先日ハッピーなニュースが届きましたね！ ここ近年、噂のあったMs.Olympia(女性ボディビル世界一)の復活が実現します！ 先日行われたオリンピアの会場にて正式に発表されました。 山岸選手もInstagramを更新しました。楽し…
【衝撃！HERA×HEROのCEOが刑務所に入った！】
皆さんこんにちは！イーケイです！ オリンピアが終わり、落ち着いた頃でしょうか。 今年のオリンピアは、メンズフィジーク・クラシックフィジーク・ボディビル全てで新チャンピオンが誕生しました！ ブレオン・アンスリー ( Breon Ansley )がクリス・バムス…
2019年Mr.Olympia オープンボディビルの結果速報です。 5位 Roelly Winklaar 4位 Dexter Jackson 3位 Hadi Choopan 準優勝 William Bonac 優勝 Brandon Curry 今年は見事 Brandon Curry が初のミスターオリンピアに輝きました！ OLYMPIA WEEKEND (オリンピア…
2019年Mr.Olympia オープンボディビルの結果速報です。 5位 Chen Kang 4位 Keone Pearson 3位 George Peterson 準優勝 Breon Ansley 優勝 Chris Bumstead 今年は見事 Chris Bumstead が初のミスターオリンピアに輝きました！ OLYMPIA WEEKEND (オリンピアウ…
2019年Mr.Olympia オープンボディビルの結果速報です。 5位 Ryan Terry 4位 Brandon Hendrickson 3位 Kyron Holden 準優勝 Andre Ferguson 優勝 Raymont Edmonds 今年は見事 Raymont Edmonds が初のミスターオリンピアに輝きました！ OLYMPIA WEEKEND (オリ…
皆さんこんにちは！イーケイです！ 遂にオリンピアが始まりました！！ オープンボディビルのプレジャッジ（予選）が先ほど終了しました。 予選の結果をどうぞ！ 気になるファーストコールは、こちらの6名でした。 ・ファーストコール William Bonac Hadi Cho…
皆さんこんにちは！イーケイです！ アマチュアオリンピアが終了し、明日からは世界最高峰のプロ戦がスタートとなりました！ 僕はアマチュア戦も寝ずにずっと見ていました。 なぜなら、前回にも紹介した通り多くの日本人選手がここには出場していたためです。…
【皆で観戦しよう！アマチュアオリンピア・ラスベガスの生放送について】
【女性だったら通いたい！RIZAP WOMANが素晴らしい件について】
【速報！Shawn RhodenもBig Ramyもオリンピア欠場！】
【超注目！Hadi Choopanの出場クラスが決定！】
皆さんこんにちは！イーケイです！ 先日、ストロングマンについての記事を書きました。 www.lifebuilding.biz その中に少し登場したストロングマン世界チャンピオンのBrain Shaw（ブライアン・ショウ）が、 “一日で25,000キロカロリーを食べることに挑戦する…
【ボディメイクのプロが徹底解説！RIZAPのCMに騙されないで！】
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